九層塔茄子燒蝦⑅◡̈*ChiuCook❁ 陽台採收許多九層塔，蝦身去殼與腸泥，茄子裹上薄油微波兩分鐘。中火爆香蒜頭蔥段辣椒，轉大火鮮蝦下鍋炒至半熟，落調味醬料和茄子，翻炒至熟後試味調整，同九層塔翻兩圈，即可盛盤。最近陰雨綿綿，未料出門受寒，向料理課的學生們告假，窩在家裡喝溫熱水，好好養著以免真的病了。以前會覺得不太嚴重就撐著，沒想到就臥床痛苦三天。現在知道了，認真傾聽身體的訊息，調整步調就可以簡單痊癒的，尊重養生之道為妙～ Tags: 8 comments 90 likes 3 shares Share this: 小廚娘Olivia (邱韻文) About author 2017 20170607 媽媽好神 小孩愛生病？這招打造黃金免疫力？！ https://goo.gl/wovplO 五月 20170516 一刀未剪版 媽媽好神 健康殺手來了，女人快逃！ https://goo.gl/p3omka 出席牛頭牌活動並設計料理食譜 義大利萊卡濾水壺合作撰文直播 四月 電視節目「媽媽好神」 https://www.youtube.com/watch?v=6weTVFOIXUQ&t=2168s 均岱鍋具專櫃料理示範活動 三月 與營養師李婉萍料理直播 愛料理生活誌雜誌採訪拍攝 一月雜誌愛料理生活誌專訪 綠巨人玉米年菜料理設計與直播 2016 十二月 龜甲萬醬油活動嘉賓及食譜設計 青荷愛有機季合作食譜設計 幸福空間採訪聖誕大餐料理 Lagostina樂鍋發表活動 十一月 農糧署米穀雜糧烘焙決賽評審 「幸福家居」採訪下午茶烘焙料理 「德國美善品」年度食譜設計合作 「九州之味和風高湯」季合作食譜設計 九月 「早餐吃麥片」季合作食譜設計 「愛料理」VIP經典料理食譜 八月 「好屋網」採訪 「三菱電子鍋」體驗會 「時尚家居」LG吸塵器代言 七月 「飛利浦」企業內部料理教學 六月 「泰山橄欖油」發表會嘉賓 四月 「均岱鍋具」季合作食譜設計 「綜藝大熱門」節目美食評審 「panasonic電子鍋」料理教室出席 合作邀約請洽經紀人： 電視、網路（直播）節目/活動出席 Alan 0955-888-852 chen 30288 followers 24533 likes "http://oliviachiu0331.pixnet.net/blog" View all posts